Esto es lo que tendria que comer manana...

Breakfast - Cream Cheese Eggs With Ham And Fruit Salad
Snack 1 - Bagel Chips With Cottage Cheese And Pineapple
Lunch - BBQ Beef Tenderloin Salad With Pears
Snack 2 - Cottage Cheese And Fresh Melon
Dinner - Grilled Chicken With Brown Rice And Summer Squash
Snack 3 - Strawberry Banana Yogurt with Fresh Strawberries

Pero la realidad es que voy a ayunar...

Hace una semana que ando hidratandome.., estoy aceitando el engranaje para el 1 de noviembre cuando empieso en serio, por ahora elongo y ando moviendome haciendo la pre dietay me preparo para una limpieza intestinal y de colon para eso compre un producto natural llamado Oxy-powder "se de gente que a llegado resavalandose en su propia mierda al hinodoro"... por otro lado en los tiempos de la inteligencia artificial mi entrenador es GymAmerica y si, "prefiero que sea una maquina la que me ordenes y no un descerebrado adicto a la papa"...Voy a usar unos suplementos dietarios de Herbalife;Y me veran tranpirar en Bally Total Fittness 6 veces por semana...

Bueno los dejo; Me voy a comer dos sanguches de morta y un licuado de banana...Total empieso el miercoles!!!

Manana empieso...(Your current BMI: 54.2 Your target BMI:29.4); Se acabo la Coca Cola, Las galletitas y los Hot dogs...

Bueno depues de 13 anos, voy a entrenar, mi meta es bajar 178 pounds. Para esto me anote en un gimnasio me vigila un trainner y el doctor. Como lo voy a hacer; Me voy a sacar literalmente toda la mierda que llevo adentro, tengo que hacer nueve ingestas diarias tomar 4 lts de agua y ejercicio diario; Para empesar 90 minutos de bicicleta.

Alea Jacta est!!!

Health Axioms

• Health is a personal choice
• Health comes from constant maintenance and early repair
• A clean digestive tract is the foundation of health
• Avoidance of unhealthy foods and environmental poisons and vigilantly eating nutrient dense foods are the disciplines that adds years of healthy living

"Encuentro la televisión muy educativa. Cada vez que alguien la enciende, me retiro a otra habitación y leo un libro."

Groucho Marx

"Mr President, you certainly can't say Dallas doesn't love you."

Una conpiracion material queda terminada en el momento en que se detiene

la mano que oprime el puñal; una conspiracion moral no tiene término.

Napoleon

Si queres ver un buen website de Argentina visita Argentinar.com

Gracias Natalia y German por ceder la foto!

the Freeman Perspective with Michael Tsarion part 2

Freeman talks with researcher/revisionist, Michael Tsarion. "The world is mad, mad as hell. Sane people know this. The sane are the Teachers - the minority in a pathological world. They do the thinking for themselves, and also end up doing it for others. This makes them a THREAT. The word "teacher" is synonymous with the word "threat."

Ignorance Isn't Bliss!!!

Este es Alberto Korda, el hombre detras de la foto mas famosa del Che,

(Korda nunca cobró un centavo por esta fotografía)

Yo tuve un hermano.

No nos vimos nunca pero no importaba.
Yo tuve un hermano que iba por los montes mientras yo dormía.

Lo quise a mi modo, le tomé su vozl ibre como el agua, caminé de a ratos cerca de su sombra.

No nos vimos nunca pero no importaba, mi hermano despierto mientras yo dormía, mi hermano mostrándome detrás de la noche su estrella elegida.

JULIO CORTÁZAR (octubre de 1967)

"Por el poder de la verdad, mientras viva, habré conquistado el universo."